ΨΥΧΙΚΟ JUNK FOOD
Σάββατο πρωί και ετοιμάζω πρωινό, “τριγυρίζοντας” στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.Νιώθω ευχαρίστηση και υπερηφάνεια για την ποιότητα του φαγητού μου( μαύρο ψωμί, πράσινο τσάι, λίγο κατσικίσιο…
διαβάστε περισσότεραblog
Τελευταία άρθρα
ΑΝΑΓΚΕΣ ή ΠΡΟΤΙΜΉΣΕΙΣ;
Τον τελευταίο καιρό και κάτω από τις δύσκολες συνθήκες που βιώνουμε, ακούμε πολύ συχνά για διάφορες ανάγκες μας που δεν καλύπτονται. Η ανάγκη μας για παρέα, για διασκέδαση, ταξίδια, αγορές…
διαβάστε περισσότερα
ΤΑ ΕΜΠΟΔΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΜΟΝΟΠΑΤΙ
Τα τελευταία χρόνια και λόγω της εκπαίδευσής μου στην θετική ψυχολογία, την οποία εφαρμόζω και στη δουλειά μου, ακούω σχόλια και απόψεις που έχουν μεγάλο ενδιαφέρον και ταυτόχρονα…
διαβάστε περισσότερα
ΕΛΕΥΘΕΡΩΝΟΝΤΑΣ ΤΟ ΦΟΒΟ
Οι περισσότεροι από εμάς, στις παρούσες δύσκολες συνθήκες βιώνουμε φόβο και ανησυχία, άλλοι σε μικρότερο και άλλοι σε μεγαλύτερο βαθμό.
διαβάστε περισσότερα
Γιατί είναι τόσο δύσκολη μια συγνώμη
Πολύ συχνά σκέφτομαι-παραφράζοντας το γνωστό τραγούδι-πως η συγνώμη είναι απλή, μα θέλει κόπο. Γιατί οι άνθρωποι δυσκολευόμαστε τόσο πολύ να πούμε αυτή τη μικρή λεξούλα?
διαβάστε περισσότερα